Budete potřebovat:
- proteinové Tagliatelle Express Diet
- špenátové listy
- olivový olej
- česnek
- sůl
- rozmarýn
Raw parmazán:
- ½ šálku kešu ořechů
- 2 lžíce lahůdkového droždí
- 1/2 lžičky soli
Postup:
Smícháme všechny ingredience a rozmixujeme na požadovanou strukturu.
Postup:
Tagliatelle uvaříme podle návodu, scedíme a necháme okapat.
Na trošce olivového oleje orestujeme na tenké plátky nakrájený česnek.
Přidáme špenátové listy, prudce osmažíme 1-2 min. Dochutíme solí a drceným rozmarýnem.
Posypeme parmazánem a podáváme.