Nejoblíbenější produkty

Sleva!
Rychlý nákup

5denní dieta Express Diet na hubnutí

Proteinový jahodový koktejl na hubnutí Express Diet 59g

74,00 Kč 19,00 Kč
Sleva!
Rychlý nákup

Imunita

Certifikovaný rychlotest na COVID-19 s 97,5% úspěšností

673,00 Kč 299,00 Kč
Sleva!
Rychlý nákup

5denní dieta Express Diet na hubnutí

5denní proteinová ketonová dieta na hubnutí Express Diet 20×56 g

1.476,00 Kč 990,00 Kč
Sleva!
Rychlý nákup

Chilliburner - Capsicum annum na hubnutí

CHILLIBURNER 60 tbl.

740,00 Kč 490,00 Kč
Rychlý nákup

Maďarská klobaňa - vegan

Maďarská klobaňa uzená klasik – vegan, 300 g

129,00 Kč
Sleva!
Rychlý nákup

5denní dieta Express Diet na hubnutí

2týdenní proteinová dieta – 65 bílkovinných jídel Express Diet, 2871,5g

4.810,00 Kč 2.795,00 Kč
Rychlý nákup

Maďarská klobaňa - vegan

Maďarská klobaňa uzená pikantní – vegan, 300 g

129,00 Kč
Rychlý nákup

Aloe Vera

ALOE VERA ESI tělový gel, 200 ml

280,00 Kč
Rychlý nákup
Není skladem

5denní dieta Express Diet na hubnutí

Proteinová vanilkovo-malinová kaše na hubnutí Express Diet 53 g

74,00 Kč
Sleva!
Rychlý nákup

5denní dieta Express Diet na hubnutí

Proteinový čokoládový koktejl s malinami na hubnutí Express Diet 60g

74,00 Kč 29,00 Kč
Rychlý nákup

Ajurvédská káva

Ajurvédská káva GARCINIA 100 g, podpora hubnutí

88,00 Kč
Sleva!
Rychlý nákup

5denní dieta Express Diet na hubnutí

Velký balíček 35 proteinových jídel Express Diet, 1 500 g

2.590,00 Kč 1.990,00 Kč
Rychlý nákup

Aloe Vera

ALOE VERA ESI – čistá šťáva 99,8% 1 litr

329,00 Kč
Rychlý nákup

Imunita

VITAMÍN C, kapky 30 000 mg

578,00 Kč
Rychlý nákup

Ajurvédská káva

Ajurvédská káva BRAHMI 100 g, podpora paměti

88,00 Kč
Rychlý nákup
Není skladem

Imunita

Fe – ŽELEZO, 30 kapslí

280,00 Kč

nejoblíbenejší kategorie

5denní dieta Express Diet na hubnutí
5denní dieta Express Diet na hubnutí
Aloe Vera
Aloe Vera
Chilliburner - Capsicum annum na hubnutí
Chilliburner - Capsicum annum na hubnutí
Maďarská klobaňa - vegan
Maďarská klobaňa - vegan
Imunita
Imunita
Zlatý doušek - správná náhrada kávy
Zlatý doušek - správná náhrada kávy
Vitamin Bottle - ucelená řada pro vaše zdraví
Vitamin Bottle - ucelená řada pro vaše zdraví
Detoxikace
Detoxikace
Hubnutí
Hubnutí
Tradiční čínská medicína
Tradiční čínská medicína
Ajurvédská káva
Ajurvédská káva
Amazonské produkty
Amazonské produkty

sledujte nás na instagramu

Pýtali ste si recept na zapekaný karfiol, tak nech sa páči: - predvarili sme si jeden karfiol rozobratý na ružicky, ale ukázalo sa, že ani nebolo treba 😁, alebo povarte len chvíľku. BEŠAMEL: - rozpustíme 35 g masla - rozšprúdľujeme 35 g hladkej múky s 400 ml mlieka a všetkými možnými ochucovadlami, čo chceme 😁. Tá naša zmes bola riadna kovbojka, ale čo, nehanbíme sa za to 🤣, takže bolo tam: - libanonské korenie - muškátový oriešok - mletá rasca - mletý rozmarín - sušený cesnak - korenie na divinu - korenie piatich vôní - vegeta - korenie @vegevegask bacon - lahôdkové droždie - čierne korenie - soľ - nakrájaná mladá cibuľka Čokoľvek z toho vynecháte, nič sa nestane, ale vegetu a LSD by sme nevynechávalu. Uvaríme hustý bešamel, nalejeme na karfiól a dlho pečieme, až kým bešamel neurobí kôrku a je to 😁. Dobrú chuť a ešte krásny zvyšok víkendu prajeme🤗♥️. #vegan
Pýtali ste si recept na zapekaný karfiol, tak nech sa páči: - predvarili sme si jeden karfiol rozobratý na ružicky, ale ukázalo sa, že ani nebolo treba 😁, alebo povarte len chvíľku. BEŠAMEL: - rozpustíme 35 g masla - rozšprúdľujeme 35 g hladkej múky s 400 ml mlieka a všetkými možnými ochucovadlami, čo chceme 😁. Tá naša zmes bola riadna kovbojka, ale čo, nehanbíme sa za to 🤣, takže bolo tam: - libanonské korenie - muškátový oriešok - mletá rasca - mletý rozmarín - sušený cesnak - korenie na divinu - korenie piatich vôní - vegeta - korenie @vegevegask bacon - lahôdkové droždie - čierne korenie - soľ - nakrájaná mladá cibuľka Čokoľvek z toho vynecháte, nič sa nestane, ale vegetu a LSD by sme nevynechávalu. Uvaríme hustý bešamel, nalejeme na karfiól a dlho pečieme, až kým bešamel neurobí kôrku a je to 😁. Dobrú chuť a ešte krásny zvyšok víkendu prajeme🤗♥️. #vegan
Cez týždeň sa väčšinou stravujeme dosť zdravo a striedmo 😇, ale potom cez víkend si to všetko vynahradíme a dobehneme 😜. Akým dobrým jedlom si robíte radosť Vy? 😁♥️ 🥔ZEMIAKOVÉ PLACKY S ÚDENÝM (ale výborné sú aj z hokaida, alebo nejakej koreňovej zeleniny🃏) 🔖Na 2 porcie POTREBUJEME🖋: 🌰1 ks vegánske údené (posledná príležitosť nakúpiť v 40 % zľave na našich stránkach❣️) 🥔700g zemiakov v surovom stave (prípadne v kombinácii s inou zeleninou) 🧂10g soli 🌶5 g červenej mletej papriky 🪴3g majoránky 🍞70g hladkej múky (funguje aj cícerová) 🌱rastlinný olej (nie olivový) 🧄2 strúčiky cesnaku 🧅 polovica cibule biely jogurt alebo smotana-nám na nich najviac chutí tá od Dr. Oetker Postup prípravy: 1. Surové zemiaky ošúpeme a umyjeme. 2. Na strúhadle ich nastrúhame na drobno aj s cibuľou. 3. K zemiakom pridáme soľ, červenú papriku, majoránku, rozpučený cesnak a hladkú múku. 4. Vegan údené nakrájame na malé kocočky asi 5x5 mm. 5. Údené pridáme k zemiakom a všetko spolu zmiešame. 6. Na panvicu na pečenie si nalejeme 2 PL oleja a necháme ho rozohriať. 7. Na rozohriaty olej dávame zmes zemiakových placiek (asi 3 kopcovité PL) a opekáme z každej strany 4 minúty. 8. Podávame s bielym jogurtom, alebo smotanou🤗♥️😘. #vegannataliri #dnesjemvegan #veganslovakia #czechvegan #rostlinnastrava #rostlinne #rastlinne #vegan #veganskeudene #veganuzene #40%sleva #zdraverecepty #veganjidlo #zdravastrava #veganskejedlo #rastlinnastrava
Cez týždeň sa väčšinou stravujeme dosť zdravo a striedmo 😇, ale potom cez víkend si to všetko vynahradíme a dobehneme 😜. Akým dobrým jedlom si robíte radosť Vy? 😁♥️ 🥔ZEMIAKOVÉ PLACKY S ÚDENÝM (ale výborné sú aj z hokaida, alebo nejakej koreňovej zeleniny🃏) 🔖Na 2 porcie POTREBUJEME🖋: 🌰1 ks vegánske údené (posledná príležitosť nakúpiť v 40 % zľave na našich stránkach❣️) 🥔700g zemiakov v surovom stave (prípadne v kombinácii s inou zeleninou) 🧂10g soli 🌶5 g červenej mletej papriky 🪴3g majoránky 🍞70g hladkej múky (funguje aj cícerová) 🌱rastlinný olej (nie olivový) 🧄2 strúčiky cesnaku 🧅 polovica cibule biely jogurt alebo smotana-nám na nich najviac chutí tá od Dr. Oetker Postup prípravy: 1. Surové zemiaky ošúpeme a umyjeme. 2. Na strúhadle ich nastrúhame na drobno aj s cibuľou. 3. K zemiakom pridáme soľ, červenú papriku, majoránku, rozpučený cesnak a hladkú múku. 4. Vegan údené nakrájame na malé kocočky asi 5x5 mm. 5. Údené pridáme k zemiakom a všetko spolu zmiešame. 6. Na panvicu na pečenie si nalejeme 2 PL oleja a necháme ho rozohriať. 7. Na rozohriaty olej dávame zmes zemiakových placiek (asi 3 kopcovité PL) a opekáme z každej strany 4 minúty. 8. Podávame s bielym jogurtom, alebo smotanou🤗♥️😘. #vegannataliri #dnesjemvegan #veganslovakia #czechvegan #rostlinnastrava #rostlinne #rastlinne #vegan #veganskeudene #veganuzene #40%sleva #zdraverecepty #veganjidlo #zdravastrava #veganskejedlo #rastlinnastrava
Najjednochšie škvarkové pagáčiky 😁♥️☺️. Na 30 ks potrebujeme: 1 lístkové cesto 1x vegánske údené (v 40 % zľave na našich stránkach👍) 3 PL rastlinného oleja 20 ml rastlinného mlieka cca 2 cm okrúhle vykrajovátko (väčšie je tiež OK) Postup prípravy: 1. Údené nakrájame na veľmi malé kocky, približne 3x3mm (čím menšie, tým lepšie) 2. Panvicu rozohrejeme a následne na ňu nalejeme olej. 3. Keď je olej horúci, vysypeme naň nakrájané údené a pečieme na väčšom plameni asi 5 minút, miešame, aby sa opieklo z každej strany. 4. Keď je údené osmažemé, vyberieme kuchynský mixér, alebo mlynček, na ktorom údené pomelieme. Pre bezpečnosť treba počkať, kým opečené údené trošku zchladne ☺️. Ak týchto kuchynských pomocníkov nemáte, nevadí, pokračujte ďalej v recepte. 5. Rúru si predohrejeme na 175 stupňov 6. Lístkové cesto vyberieme z obalu a rozrolujeme. Pripravíme si ho “na výšku”. 7. Údené či už v celku, alebo pomleté poukladáme na ⅓ cesta na výšku tak, aby sme mohli lístkové cesto prehnúť. Prehneme najprv časť cesta bez údeného a následne už ohnutú časť preklopíme na časť s údeným. 8. Cesto krátko povaľkáme, aby sa údené zapracovalo do cesta a vrstvy sa prepojili. 9. Vykrajovátkom vykrajujeme kolieska, ktoré poukladáme na plech s papierom na pečenie. 10. Zvyšné cesto ktoré vám po vykrajovaní ostane, môžeme krátko premiesiť, vyvaľkať a znovu vykrajovať. 11. Všetky pagáčiky potrieme rastlinným mliekom a kto má rád slanšie, môžete ešte posoliť. 12. Pečieme 25 minút pri 175 stupňoch celzia. 13. Dobrú chuť❣️#veganudene #veganskeuzene #czechvegan #veganslovakia #vegannataliri #dobrapriroda #rostlinne #dnesjemvegan #veganrecepty #veganskejedlo #veganjidlo #veganskejedlo #rastlinnastrava #rostlinnastrava #fitrecepty #zdraverecepty #zdravastrava
Najjednochšie škvarkové pagáčiky 😁♥️☺️. Na 30 ks potrebujeme: 1 lístkové cesto 1x vegánske údené (v 40 % zľave na našich stránkach👍) 3 PL rastlinného oleja 20 ml rastlinného mlieka cca 2 cm okrúhle vykrajovátko (väčšie je tiež OK) Postup prípravy: 1. Údené nakrájame na veľmi malé kocky, približne 3x3mm (čím menšie, tým lepšie) 2. Panvicu rozohrejeme a následne na ňu nalejeme olej. 3. Keď je olej horúci, vysypeme naň nakrájané údené a pečieme na väčšom plameni asi 5 minút, miešame, aby sa opieklo z každej strany. 4. Keď je údené osmažemé, vyberieme kuchynský mixér, alebo mlynček, na ktorom údené pomelieme. Pre bezpečnosť treba počkať, kým opečené údené trošku zchladne ☺️. Ak týchto kuchynských pomocníkov nemáte, nevadí, pokračujte ďalej v recepte. 5. Rúru si predohrejeme na 175 stupňov 6. Lístkové cesto vyberieme z obalu a rozrolujeme. Pripravíme si ho “na výšku”. 7. Údené či už v celku, alebo pomleté poukladáme na ⅓ cesta na výšku tak, aby sme mohli lístkové cesto prehnúť. Prehneme najprv časť cesta bez údeného a následne už ohnutú časť preklopíme na časť s údeným. 8. Cesto krátko povaľkáme, aby sa údené zapracovalo do cesta a vrstvy sa prepojili. 9. Vykrajovátkom vykrajujeme kolieska, ktoré poukladáme na plech s papierom na pečenie. 10. Zvyšné cesto ktoré vám po vykrajovaní ostane, môžeme krátko premiesiť, vyvaľkať a znovu vykrajovať. 11. Všetky pagáčiky potrieme rastlinným mliekom a kto má rád slanšie, môžete ešte posoliť. 12. Pečieme 25 minút pri 175 stupňoch celzia. 13. Dobrú chuť❣️#veganudene #veganskeuzene #czechvegan #veganslovakia #vegannataliri #dobrapriroda #rostlinne #dnesjemvegan #veganrecepty #veganskejedlo #veganjidlo #veganskejedlo #rastlinnastrava #rostlinnastrava #fitrecepty #zdraverecepty #zdravastrava
Mini quiche ♥️♥️♥️ Na 6 ks potrebujeme: 🧈150g rastlinného masla 🍞220 g hladkej múky 🧂3 g soli 🥡200g tofu (údené) 🥛200g rastlinného mlieka 🧂soľ ♟čierne korenie 🌶mletá červená paprika 🌭jedna klobaňa 2 údená klasik 🍅12 kusov cherry paradajok 🥧mini quiche formičky Postup prípravy: 1. Maslo nakrájame na kocky a vložíme do väčšej nádoby vhodnej na miešanie. 2. Prisypeme múku a soľ a všetko v rukách vymiešame do jednotného cesta. 3. Vložíme do chladničky, kým budeme cesto opäť potrebovať. 4. Krém pripravíme tak, že v kuchynskom mixéri zmiešame tofu, mlieko, soľ, čierne korenie a mletú červenú papriku do hustého krému. Tofu môžeme použiť biele, údené aj marinované. 5. Klobaňu nakrájame na kolieska a následne zbavíme obalu. 6. Cherry paradajky umejeme a nakrájame na polovičky. 7. Rúru predhrejeme na 175 stupňov celzia. 8. Cesto vyberieme s chladničky na pomúčenú dosku. Tam ho vyvaľkáme na asi 3 mm hrúbku. S cestom treba pracovať pomerne rýchlo, aby sa maslo nezačalo topiť. Ak sa vám cesto lepí, treba viac pomúčiť povrch na ktorom pracujete alebo valček samotný. 9. Cesto prenesieme na formičku, kde to zatlačíme tak, aby pokrylo celé jeho vnútro. Odrežeme vyčnievajúce časti a takto vyložíme všetky formičky. 10. Cesto pečieme 10 minút pri 175 stupňoch celzia. 11. Následne do každého mini quichu pridáme koliesko klobane, 3 cherry paradajky (3 polovičky), zalejeme tofu krémom a na vrch položíme ďalšie koliesko klobane. 13. Pečieme 25 minút pri 175 stupňoch celzia. 14. Výborné sú teplé i studené 😍. Ale kto by držal čakať 😇🙏🏼😁. 15. Dobrú chuť❣️ #vegan #veganvalentin #veganvalentyn #klobaňa #klobana #dobrapriroda #rostlinne #czechvegan #veganslovakia #madarskaklobana #buducnostjeveganska #dnesjemvegan #veganrecepty #veganjidlo #vegannataliri #veganskejedlo #rastlinnastrava #rostlinnastrava #fitrecepty #zdraverecepty #keto #ketofit #dnesjemzdravo #zdravyobed #dnesjemzdravo #veganobed #zdravastrava
Mini quiche ♥️♥️♥️ Na 6 ks potrebujeme: 🧈150g rastlinného masla 🍞220 g hladkej múky 🧂3 g soli 🥡200g tofu (údené) 🥛200g rastlinného mlieka 🧂soľ ♟čierne korenie 🌶mletá červená paprika 🌭jedna klobaňa 2 údená klasik 🍅12 kusov cherry paradajok 🥧mini quiche formičky Postup prípravy: 1. Maslo nakrájame na kocky a vložíme do väčšej nádoby vhodnej na miešanie. 2. Prisypeme múku a soľ a všetko v rukách vymiešame do jednotného cesta. 3. Vložíme do chladničky, kým budeme cesto opäť potrebovať. 4. Krém pripravíme tak, že v kuchynskom mixéri zmiešame tofu, mlieko, soľ, čierne korenie a mletú červenú papriku do hustého krému. Tofu môžeme použiť biele, údené aj marinované. 5. Klobaňu nakrájame na kolieska a následne zbavíme obalu. 6. Cherry paradajky umejeme a nakrájame na polovičky. 7. Rúru predhrejeme na 175 stupňov celzia. 8. Cesto vyberieme s chladničky na pomúčenú dosku. Tam ho vyvaľkáme na asi 3 mm hrúbku. S cestom treba pracovať pomerne rýchlo, aby sa maslo nezačalo topiť. Ak sa vám cesto lepí, treba viac pomúčiť povrch na ktorom pracujete alebo valček samotný. 9. Cesto prenesieme na formičku, kde to zatlačíme tak, aby pokrylo celé jeho vnútro. Odrežeme vyčnievajúce časti a takto vyložíme všetky formičky. 10. Cesto pečieme 10 minút pri 175 stupňoch celzia. 11. Následne do každého mini quichu pridáme koliesko klobane, 3 cherry paradajky (3 polovičky), zalejeme tofu krémom a na vrch položíme ďalšie koliesko klobane. 13. Pečieme 25 minút pri 175 stupňoch celzia. 14. Výborné sú teplé i studené 😍. Ale kto by držal čakať 😇🙏🏼😁. 15. Dobrú chuť❣️ #vegan #veganvalentin #veganvalentyn #klobaňa #klobana #dobrapriroda #rostlinne #czechvegan #veganslovakia #madarskaklobana #buducnostjeveganska #dnesjemvegan #veganrecepty #veganjidlo #vegannataliri #veganskejedlo #rastlinnastrava #rostlinnastrava #fitrecepty #zdraverecepty #keto #ketofit #dnesjemzdravo #zdravyobed #dnesjemzdravo #veganobed #zdravastrava
#valentin #valentyn #klobaňa
#valentin #valentyn #klobaňa
Veľmi radi zdieľame tento post, nielen preto, že je tam vegan údené, ale aj kvôli ďalším milým kamarátom, ktorým fandíme 🤞♥️ Repost • @bernischa_je_vegan Halušky sú síce pracné jedlo, ale keď máš stroj na strúhanie zeleniny je to rýchlovka.⁠ ⁠ Mali sme vegánsku bryndzu od @greenmate.sk tak som ju musela skúsiť. ⁠ ⁠ Škvarky spravíš buď z tempehu alebo z
Veľmi radi zdieľame tento post, nielen preto, že je tam vegan údené, ale aj kvôli ďalším milým kamarátom, ktorým fandíme 🤞♥️ Repost • @bernischa_je_vegan Halušky sú síce pracné jedlo, ale keď máš stroj na strúhanie zeleniny je to rýchlovka.⁠ ⁠ Mali sme vegánsku bryndzu od @greenmate.sk tak som ju musela skúsiť. ⁠ ⁠ Škvarky spravíš buď z tempehu alebo z "údeného" od @dobrapriroda .⁠ ⁠ A klíčky si vypestuješ vlastné a posunú toto jedlo do úplne novej rodiny. S klíčkovaním ti pomôže knižka @_klickovanie_ od @_dennik_jednej_vegosky_ ⁠ Toľko ľudí bolo potrebných na uvarenie jedného obeda. 🌱❤️⁠ ⁠ ⁠ V bio som spísala, ako to s nami bolo a prečo sme vegáni. Tak si prečítaj a napíš mi, ako to je s tebou. ⁠ ⁠ ⁠ #govegan #plantbasedlife #veganske #veganobed #veganskyobed #veganlife #zivotvegana #vegangirl #instafoodblogger #chickpeacurry #foodie #organicliving #eatcleanfood #veganweightloss #tryvegan #veganuary #food52 #organicfood #veganoptions #zdravyobed #dnesvarim #dnesjem #dnesjemzdravo #zdravejedlo #rychlyobed #bezmasa #bezmlieka #bezvajec #rastlinnastrava #klobaňa
Vianoce dávno za nami a Veľká noc v nedohľadne 😜, ale túto kapustnicu aj s videoreceptom ešte musíme zdieľať, pretože sa nám strašne páči 😍. Repost • @roses_and_bananas Cas kapustnice je uz tu tak som sa rozhodla, ze s vami aj ja pozdielam ako ju varim ja, aj ked viem, ze kazdy z nas ma ten svoj oblubeny receptik. Kapustnicu na vegansky sposob a teda Vianoce bez krutosti mavam uz vyse 5 rokov a poviem vam, ze ta moja kapustnica nabrala grady pouzitim klobane od @dobrapriroda 🤤 bez nej to uz proste nejde 🤷🏻‍♀️ Tu mate ingrediencie ktore pouzivam ja a pridala som aj videjko 👩🏻‍🍳 Olej, cibula, cesnak, cervena paprika (sladka/udena), klobana, kysla kapusta, hribovy vyvar, bobkovy list, krupy/pohanka, susene hriby (namocene-pokrajane na drobno), susene slivky, a este zvyknem pridat aj trosku paradajkoveho pretlaku 😊 Mnamky hamky a zelam krasne prezitie Vianoc, hlavne v zdravi ❤️ . Our traditional sauerkraut soup we eat for Xmas 🤤 we also have our typical potato salad and also “fish fingers. I’ve been having vegan Xmas for around 5 years and cruelty free Xmas for maybe 15 years ☺️ I wish you all peaceful Xmas and I wish you all good health in these difficult times ❤️ #klobaňa #rastlinnastrava #dnesjemvegan #kazdydenjemvegan #dobrapriroda #rostlinne #rostlinnastrava #czechvegan #veganslovakia #rastlinnastrava #rostlinnepondeli #vegannataliri
Vianoce dávno za nami a Veľká noc v nedohľadne 😜, ale túto kapustnicu aj s videoreceptom ešte musíme zdieľať, pretože sa nám strašne páči 😍. Repost • @roses_and_bananas Cas kapustnice je uz tu tak som sa rozhodla, ze s vami aj ja pozdielam ako ju varim ja, aj ked viem, ze kazdy z nas ma ten svoj oblubeny receptik. Kapustnicu na vegansky sposob a teda Vianoce bez krutosti mavam uz vyse 5 rokov a poviem vam, ze ta moja kapustnica nabrala grady pouzitim klobane od @dobrapriroda 🤤 bez nej to uz proste nejde 🤷🏻‍♀️ Tu mate ingrediencie ktore pouzivam ja a pridala som aj videjko 👩🏻‍🍳 Olej, cibula, cesnak, cervena paprika (sladka/udena), klobana, kysla kapusta, hribovy vyvar, bobkovy list, krupy/pohanka, susene hriby (namocene-pokrajane na drobno), susene slivky, a este zvyknem pridat aj trosku paradajkoveho pretlaku 😊 Mnamky hamky a zelam krasne prezitie Vianoc, hlavne v zdravi ❤️ . Our traditional sauerkraut soup we eat for Xmas 🤤 we also have our typical potato salad and also “fish fingers. I’ve been having vegan Xmas for around 5 years and cruelty free Xmas for maybe 15 years ☺️ I wish you all peaceful Xmas and I wish you all good health in these difficult times ❤️ #klobaňa #rastlinnastrava #dnesjemvegan #kazdydenjemvegan #dobrapriroda #rostlinne #rostlinnastrava #czechvegan #veganslovakia #rastlinnastrava #rostlinnepondeli #vegannataliri
Tak toto je jednoducho nádhera 😍😍😍. Repost • @maktarinka Moja najobľúbenejšia strukovinová polievka - záhorácka fazuľová so širokými rezancami 🖤⁠ ⁠ Kombinácia domácich rezancov, aromatickej zápražky, fazule, mrkvy a klobane je výborná a zasýti na dlhé hodiny. Táto polievka je proste NAJ ⁠🤤 ⁠ Potrebujeme:⁠ ⁠ 350 g fazule (v suchom stave - ja som skombinovala bielu a strakatú)⁠ 200 g mrkvy⁠ 2 PL oleja⁠ 2 PL hladkej múky⁠ 2 strúčiky cesnaku⁠ 1 ČL údenej mletej papriky⁠ 1 ČL sladkej mletej papriky⁠ 2 PL nasekanej petržlenovej vňate ⁠ cca 3 cm hrubý kúsok klobane ⁠@dobrapriroda soľ, čierne korenie⁠ ⁠ Postup:⁠ ⁠ Fazuľu namočíme do studenej vody na 10-12 hodín. Zlejeme ju, prepláchneme a privedieme k varu. Povaríme ju tri minúty a vodu znova zlejeme (takto sa z väčšej časti zbavíme peny a bude lepšie stráviteľná). Varíme v čistej vode domäkka. Podľa veľkosti a toho aká je fazuľa stará to môže trvať 40 minút až hodinu a pol. Potom pridáme mrkvu nakrájanú na kolieska a varíme ešte 20 minút. Zatiaľ si na panvičke pripravíme zápražku. Na oleji opražíme hladkú múku, pridáme pretlačený cesnak, údenú a sladkú papriku a petržlenovú vňať. Chvíľu restujeme kým sa cesnak a korenie nerozvonia, odstavíme ju od varnej dosky a vmiešame do nej trocha studenej vody, aby sa dala liať. Poriadne ju metličkou rozmiešame s vodou a vlejeme ju do vriacej polievky. Necháme ešte 15 minút prejsť varom a dochutíme soľou, čiernym korením a rozdrobenou klobaňou. ⁠ ⁠ Na rezance si zmiešame 200 g hladkej múky, 100 ml vody, štipku soli a 1 ČL oleja. Ak treba, pridáme ešte trošičku vody a vytvarujeme pevný bochník. Necháme ho polhodinku odstáť. Potom ho rozvaľkáme na hrúbku cca 2 mm a nakrájame na dlhé, širšie rezance. Varíme 4-5 minút v dobre osolenej vode. ⁠ ⁠ Do taniera dáme najprv rezance, tie prelejeme polievočkou a pustíme sa do toho 😋⁠ ⁠ #vegan #veganblogger #veganfood #vegansofinstagram #veganfoodshare #whatveganseat #delicious #veganism #dnesjem #kazdydenjemvegan #veganslovakia #foodphotography #nomnom #yummy #foodie #foodstagram #foodporn #foodlover #foodstyling#slovak #delish #bestofvegan #vegancz #veganslovensko #varenie #zviratanejime #veganstvo⁠ #soup #comfortfoo
Tak toto je jednoducho nádhera 😍😍😍. Repost • @maktarinka Moja najobľúbenejšia strukovinová polievka - záhorácka fazuľová so širokými rezancami 🖤⁠ ⁠ Kombinácia domácich rezancov, aromatickej zápražky, fazule, mrkvy a klobane je výborná a zasýti na dlhé hodiny. Táto polievka je proste NAJ ⁠🤤 ⁠ Potrebujeme:⁠ ⁠ 350 g fazule (v suchom stave - ja som skombinovala bielu a strakatú)⁠ 200 g mrkvy⁠ 2 PL oleja⁠ 2 PL hladkej múky⁠ 2 strúčiky cesnaku⁠ 1 ČL údenej mletej papriky⁠ 1 ČL sladkej mletej papriky⁠ 2 PL nasekanej petržlenovej vňate ⁠ cca 3 cm hrubý kúsok klobane ⁠@dobrapriroda soľ, čierne korenie⁠ ⁠ Postup:⁠ ⁠ Fazuľu namočíme do studenej vody na 10-12 hodín. Zlejeme ju, prepláchneme a privedieme k varu. Povaríme ju tri minúty a vodu znova zlejeme (takto sa z väčšej časti zbavíme peny a bude lepšie stráviteľná). Varíme v čistej vode domäkka. Podľa veľkosti a toho aká je fazuľa stará to môže trvať 40 minút až hodinu a pol. Potom pridáme mrkvu nakrájanú na kolieska a varíme ešte 20 minút. Zatiaľ si na panvičke pripravíme zápražku. Na oleji opražíme hladkú múku, pridáme pretlačený cesnak, údenú a sladkú papriku a petržlenovú vňať. Chvíľu restujeme kým sa cesnak a korenie nerozvonia, odstavíme ju od varnej dosky a vmiešame do nej trocha studenej vody, aby sa dala liať. Poriadne ju metličkou rozmiešame s vodou a vlejeme ju do vriacej polievky. Necháme ešte 15 minút prejsť varom a dochutíme soľou, čiernym korením a rozdrobenou klobaňou. ⁠ ⁠ Na rezance si zmiešame 200 g hladkej múky, 100 ml vody, štipku soli a 1 ČL oleja. Ak treba, pridáme ešte trošičku vody a vytvarujeme pevný bochník. Necháme ho polhodinku odstáť. Potom ho rozvaľkáme na hrúbku cca 2 mm a nakrájame na dlhé, širšie rezance. Varíme 4-5 minút v dobre osolenej vode. ⁠ ⁠ Do taniera dáme najprv rezance, tie prelejeme polievočkou a pustíme sa do toho 😋⁠ ⁠ #vegan #veganblogger #veganfood #vegansofinstagram #veganfoodshare #whatveganseat #delicious #veganism #dnesjem #kazdydenjemvegan #veganslovakia #foodphotography #nomnom #yummy #foodie #foodstagram #foodporn #foodlover #foodstyling#slovak #delish #bestofvegan #vegancz #veganslovensko #varenie #zviratanejime #veganstvo⁠ #soup #comfortfoo